موقع ايجي بست او سينما فور فيلم هو موقع مشاهدة فيلم، وهو من المواقع الاكثر ريادة والاكثر تنوعا في البلاد والعالم العربي ، والمبني اساسا لخدمة جميع فئات المشاهدين و المجبين للافلام و المسلسلات في العالم العربى و جميع دول العالم. افلام اجنبي موقع سينما فور اب هو موقع متطور يعرض لجمهور المتصفحين مجموعة متنوعة و واسعة لمختلف انواع الافلام و المسلسلات. افلام اكشن | افلام رعب | افلام رعب تعتبر مشاهدة افلام اون لاين من العادات اليومية بالنسبة لعدد كبير من مستخدمى الأنترنت في العالم ان لم يكن معظمهم بصفة عامة فلدى الكثير منا وقت فراغ بين اوقات العمل او قبل الخلود الى النوم لمتابعة افلام اون لاين و هو حقيقة أمر ممتع و مسلى. من خلال موقعنا هذا موقع سينما فور اب يمكنك مشاهدة أفلام و مسلسلات مترجمة اون لاين و كذلك البرامج التلفزيونية و المصارعة الحرة ، ليس هذا فقط بل يمكنك إختيار نوع الفيلم الذى ترغب في مشاهدته بجميع تصنيفاتها مثل : سينما فور فيلم

أجاي يكتفي بتدريبات بدنية وتأهيلية في مران الأهلي بالبلدي | BeLBaLaDy

December 30th, 2:27pmDecember 30th, 2:27pm

 اكتفى جونيور أجايي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بأداء تدريبات بدنية وتأهيلية على هامش مران الفريق الجماعي على ملعب التتش بالجزيرة. 

 أدى جونيور أجايي تدريبات جري حول الملعب، قبل أن يؤدي جلسة تأهيل وتدريب منفرد في الجيم.

 يعاني جونيور أجايي من إصابة بإجهاد في العضلة الخلفية تعرض لها أثناء مباراة الفريق الأخيرة أمام بلاتينيوم بطل زيمبابوي

ويستعد الأهلي لمواجهة مصر المقاصة في الجولة الحادية عشرة من الدوري الممتاز والمحدد لها السابعة والنصف مساء الأربعاء المقبل على ملعب السلام.

 وضع خالد محمود، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجًا تأهيليًا للنيجيري جونيور أجايي مهاجم الفريق؛

 وتعرض أجايي لإصابة بإجهاد في العضلة الخلفية خلال مشاركته في مباراة بلاتينيوم الزيمبابوي التي أقيمت مساء السبت الماضي على ستاد السلام، ورفض الجهاز الفني المجازفة به، وتم استبداله على الفور بمجرد شعوره بآلام في العضلة الخلفية.

 وواصل الأهلي استعداداته صباح اليوم لمواجهة مصر المقاصة التي تقام في السابعة والنصف مساء الأربعاء المقبل على ستاد السلام في الجولة الحادية عشرة في بطولة الدوري الممتاز.

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر :" الوفد "

via